Tekstur MPASI 6 Bulan Pertama

Saat bayi telah memasuki usia 6 bulan, Bunda dapat memberikan anak makanan pendamping ASI (MPASI) yang bernutrisi. Tentunya dengan tujuan MPASI yang diberikan dapat memenuhi kebutuhan energi serta nutrisi yang diperlukan untuk tumbuh kembang anak.

Berdasarkan informasi yang kami himpun dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), transisi pemberian ASI eksklusif jadi MPASI sudah dapat dimulai ketika bayi memasuki 6 bulan sampai 18 atau 24 bulan.

Selama periode tersebut, Bunda perlu cermat menentukan menu MPASI yang bakal diberikan. Pasalnya usia tersebut sangat rentan sehingga jangan sampai Bunda melakukan kesalahan fatal.

Tekstur MPASI 6 bulan pertama yang diberikan juga perlu diperhatikan agar anak tidak tersedak saat mengkonsumsi MPASI yang bunda berikan. Bagi yang ingin memberikan MPASI, simak informasi berikut.

Hal Penting Yang Perlu Bunda Perhatikan Saat Memberikan MPASI Pada Anak 6 Bulan

Sebelum memberikan MPASI pada anak 6 bulan, perhatikan beberapa hal berikut supaya tidak malah membahayakan anak :

  1. Frekuensi

Bunda bisa memberikan MPASI 2 hingga 3 kali sehari ketika bayi telah berusia 6 bulan. Bagi bayi yang berusia 6 hingga 8 bulan, jumlah energi yang perlu dipenuhi adalah 200 kkal setiap harinya.

  1. Jumlah

Jumlah MPASI yang boleh diberikan adalah 2 hingga 3 sendok sekali makan untuk tahap perkenalan awal. Tapi pemberian dapat ditingkatkan bertahap hingga 125 ml hingga bayi berusia 8 bulan lebih.

  1. Tekstur

Mulailah memberikan MPASI dengan makanan yang telah dihaluskan terlebih dahulu. Selanjutnya berikan pada anak. Tujuannya supaya MPASI yang Bunda berikan seperti bubur kental (puree) sehingga anak mudah mengkonsumsinya.

  1. Aktif dan responsif

Saat memberikan MPASI pada anak 6 bulan, Bunda harus dituntut lebih sabar. Biasanya di usia tersebut, bayi lebih banyak beradaptasi pada lingkungan. Termasuk saat mereka disuruh mengonsumsi makanan MPASI. Bunda jangan terlalu memaksa anak untuk menghabiskan MPASI yang diberikan.

Menu MPASI Untuk Bayi 6 Bulan Pertama

Pemberian MPASI dapat dimulai ketika bayi sudah 6 bulan. Namun bunda dapat melihat kesiapan anak sebelum diberikan MPASI. Bayi sudah siap diberi makanan padat apabila mereka mempunyai kontrol kepala yang bagus.

Misalnya sudah bisa mengangkat kepala, duduk tanpa perlu bantuan ataupun melakukan refleks menjulurkan lidah telah hilang dengan sendirinya. Banyak sekali menu MPASI yang dapat divariasikan untuk anak di usia 6 bulan. Namun, tidak seluruhnya bagus.

dr.Frieda Handayani, SpA(K) sebagai Dokter spesialis anak konsultan gastrohepatologi mengatakan bahwa MPASI pertama bukan buah atau sayur. Namun serealia dan juga daging. Kandungan kedua makanan tersebut sangat bagus untuk memenuhi gizi serta nutrisi yang diperlukan bayi usia 6 bulan.

Sekarang Anda sudah tahu tekstur MPASI 6 bulan pertama yang cocok untuk diberikan kepada si buah hati. Ingat, memberikan MPASI harus lebih sabar dan jangan terlalu memaksakan kepada anak.